La regatista Berta Betanzos y el entrenador de la atleta Ruth Beitia, Ramón Torralbo dictaron una charla sobre la preparación olímpica
Prepararse para una competición siempre toma tiempo, los grandes atletas se entrenan por meses y hasta años, para poder lograr los objetivos trazados desde el momento que empezaron a entrenar, que puede ser la presea de oro en un juego olímpico, un campeonato de futbol, de basket, etc.
Sin embargo ¿Qué hay de las pláticas que reciben los
deportistas por parte de sus entrenadores? Bueno la Universidad Europea del Atlántico ha
preparado específicamente para todos sus estudiantes
una charla especial con el título “Preparando Rio 2016. Conocer las claves de
la preparación de unos juegos olímpicos desde dos puntos de vista: entrenador y
deportista”, una charla donde los asistentes
se sintieron altamente interesados, dada la experiencia de ambos ponentes.
Berta
Betanzos, quien obtuvo la medalla de
oro en los campeonatos del mundo de la clase 49er de vela, formando equipo
con Tamara Echegoyen,
admitió que la temporada es “muy especial, que es importante elegir
adecuadamente las pruebas en las que tomar parte, de acuerdo con aquellas características
que más nos interesen”. Además concedió una notable importancia a algunos
aspectos particulares del entrenamiento, tales como la dieta o la preparación psicológica.
Por otro lado, indico lo importante que es compenetrarse con sus compañeros de
equipo de la forma adecuada y superar lesiones. Valorando también el apoyo que
dan los psicólogos deportivos para
poder superar los miedos y vallas
que uno pueda encontrar. Finalizando que los grandes campeonatos se deciden por
pequeños detalles, porque todos los participantes tienen un alto nivel.
En mi opinión, que excelente charla la que reciben los
alumnos de la Universidad Europea del
Atlántico, porque pueden conocer de profesionales
del deporte todas las actividades que ellos realizan. De esta forma pueden
prepararse para el futuro, conociendo que es lo que demanda la profesión como entrenadores y deportistas.
Por otro lado, Ramón
Torralbo es Licenciado en INEF y Entrenador Nacional de Atletismo, disertó
sobre la importancia del entrenamiento invisible y la planificación anual
dentro de un ciclo olímpico.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario